Cómo utilizar patines en línea
Cómo utilizar
Patines en línea
Usar patines en línea es una maravilla. Ponerse los patines y salir al aire libre con ellos te mantiene activo y también te permite tomar un poco de aire fresco. Cualquiera puede probar el patinaje en línea. Los fabricantes fabrican patines para diferentes géneros, por lo que si eres un niño, te pones patines en línea para niños ; si eres mujer, puedes comprar patines en línea de mujer , y si eres hombre, puedes optar por patines en línea de hombre . Los patines para mujer están diseñados para adaptarse mejor al pie de una mujer, ¡pero elige lo que te resulte más cómodo y con mayor apoyo!
Si es la primera vez que te pones patines, este artículo es para ti y analiza diferentes inicios, paradas y trucos a los que puedes aspirar después de haberte puesto esos confiables patines.
#1
Cómo empezar con los patines en línea
Primero debes acostumbrarte a tus patines parándote erguido sobre ellos, cerca de una pared como apoyo y en la posición de "listo". Inclínate ligeramente hacia adelante con los pies separados entre 15 y 25 centímetros en forma de V y las rodillas dobladas. Gana confianza dando pequeños pasos sobre los patines, manteniendo la forma de V con los pies mientras caminas. Aumente la velocidad a medida que tenga más confianza.
Cuando te sientas lo suficientemente seguro, empuja para empezar a patinar. Haga esto dando un paso adelante con un pie, empujando con el otro y luego deslizándose sobre el pie apoyado. Luego, lleva la pierna trasera detrás de ti para dar un paso adelante y transferirle tu peso. Empuja nuevamente con la otra pierna y repite el proceso. Ese eres tú patinando ahora. ¡Qué sentimiento!
Vista de patín
#2
Cómo frenar con patines en línea
Hay varias formas diferentes de detenerse con patines en línea: ¡caerse no debería ser una de ellas!
El freno del talón se detiene
Vista de patín
La primera forma de detenerse es la más sencilla. Todo lo que tienes que hacer es utilizar el freno del talón de tus patines. Si deseas parar, quédate inclinado hacia delante y con el patín que tiene el freno delante, dobla ligeramente la rodilla y levanta la puntera. Esto baja la pastilla de freno al piso y le permite detenerse. Recuerde la rodilla doblada, el peso hacia adelante y la nariz por encima de los dedos de los pies.
la parada en T
Vista de patín
Esto implica formar una T con los pies para frenar. Cuando quieras detenerte, coloca el patín de la pierna trasera de manera que quede perpendicular al de la pierna delantera. Se trata entonces de arrastrar suavemente la pierna trasera hasta la delantera para detener el movimiento. Mantenga firme la pierna trasera, sin permitir que el ángulo se doble, y las caderas y la parte superior del cuerpo hacia adelante.
la parada del arado
Vista de patín
La parada del arado es como detenerse sobre los esquís. Lo único que se necesita es doblar las rodillas, abrir ligeramente las piernas para iniciar el movimiento de frenado y luego volver a reducir el espacio con las puntas de los patines apuntando hacia adentro. Empezarás a reducir la velocidad gradualmente.
El spinout del águila extendida
Vista de patín
La parada del águila extendida requiere que conviertas el movimiento hacia adelante en una rotación. Cuando quieras dejar de patinar, gira la pierna trasera de modo que el patín apunte a 180 grados en dirección opuesta al patín de la pierna delantera. Transfiere tu peso a la pierna que no quieres mover y esto crea el movimiento circular. Doble las rodillas e inclínese hacia adelante mientras hace esto.
#3
Cómo hacer trucos con patines en línea
Deslizarse sobre los patines, por supuesto, es divertido, pero puedes aumentar el disfrute realizando trucos con tus patines. Aquí hay un par de impresionantes:
Punta del talón
Vista de patín
El talón y la punta es un truco simple, pero luce perfecto tanto si eres un principiante como un patinador más avanzado. Muévete con los patines alineados y luego levanta el pie trasero para que solo la punta del patín quede en contacto con el suelo. Acostúmbrate a patinar sobre sólo cinco ruedas. Cuando te acostumbres, intenta levantar también la punta del pie delantero, de modo que solo la rueda trasera del patín esté en contacto con el suelo.
Cruces
Vista de patín
Los crossovers son uno de los mejores trucos de patinaje en línea que existen y lucen fantásticos cuando estás en la calle. Están un poco avanzados, pero hay que empujar desde el borde exterior de una pierna, cruzar la pierna por delante de la otra y transferir el peso a la pierna que se ha cruzado. Luego te deslizas y te reagrupas para el siguiente cruce.
El patinaje en línea es emocionante una vez que adquieres confianza. Practique las diferentes técnicas de frenado para poder detenerse cómodamente en ellas, en lugar de obligarse a depender de un tipo de parada. Saber parar te permitirá sentirte más cómodo cuando estés sobre los patines además de ayudarte a controlar el movimiento.
